두부/유부

포두부 화이트

단백질이 풍부하고 당류가 없어 대사 스위치에 아주 좋아요

대사 영향

혈당 가속

인슐린 저항

지방 저장

장내 교란

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두부/유부

원재료 성분표

영양 정보

100g

열량
195kcal
탄수화물
3g
└당류
0g
단백질
19.5g
지방
11.5g
└포화지방
2.5g
└트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
0mg