Question 1

패밀리 요구르트에서 천연 유당 외에 대사 스위치를 끄는 설탕이나 시럽을 추가했나요? 항목은 왜 위험로 표시되나요?

Accepted Answer

액상과당, 정백당, 포도당 등 대사 스위치를 방해하는 정제 당분이 다량 포함되어 있어요.

Question 2

패밀리 요구르트에서 액상 당분이 단백질/지방의 보호 없이 혈당을 급격히 높이는 구조인가요? 항목은 왜 위험로 표시되나요?

Accepted Answer

흡수가 빠른 액체 형태인 데다 단백질 함량도 낮아 혈당을 매우 가파르게 올리는 구조예요.

Question 3

패밀리 요구르트에서 당과 지방이 만나 뇌의 보상회로를 자극해 멈추기 힘든 '가짜 허기'를 만드나요? 항목은 왜 안전로 표시되나요?

Accepted Answer

지방 함량이 0이라 당분과 지방이 결합해 뇌의 보상회로를 강하게 자극하는 구조는 아니에요.

패밀리 요구르트

체크리스트