청국장/혼합장
살아있는 실의힘 국산콩 나또(냉동)
식이섬유가 풍부해 대사 스위치를 켜기 좋은 식품이에요
대사 영향
혈당 가속
인슐린 저항
지방 저장
장내 교란
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청국장/혼합장원재료 성분표
영양 정보
100g
열량
141kcal
탄수화물
16.16g
└당류
1.52g
└식이섬유
12.1g
단백질
14.14g
지방
5.25g
└포화지방
0g
└트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
263mg
칼슘
87mg
철
2.42mg
식이섬유가 풍부해 대사 스위치를 켜기 좋은 식품이에요
혈당 가속
인슐린 저항
지방 저장
장내 교란
100g