청국장/혼합장
살아있는 실의힘 매일아침 순생나또
식이섬유가 풍부한 발효 식품으로 대사 스위치에 유익해요
대사 영향
혈당 가속
인슐린 저항
지방 저장
장내 교란
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청국장/혼합장원재료 성분표
영양 정보
100g
열량
152kcal
탄수화물
14.14g
└당류
1.52g
└식이섬유
6.1g
단백질
12.12g
지방
6.26g
└포화지방
0g
└트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
242mg
칼슘
111mg
철
2.42mg
식이섬유가 풍부한 발효 식품으로 대사 스위치에 유익해요
혈당 가속
인슐린 저항
지방 저장
장내 교란
100g