Question 1

야채볶음밥에서 먹자마자 혈당이 급격히 치솟아 인슐린을 과하게 자극하진 않나요? 항목은 왜 주의로 표시되나요?

Accepted Answer

백미가 주성분이라 섭취 시 혈당이 빠르게 상승할 수 있는 구조예요.

Question 2

야채볶음밥에서 대사 건강에 불리한 흰 밀가루나 흰 쌀 위주의 정제 곡물인가요? 항목은 왜 주의로 표시되나요?

Accepted Answer

대사 건강에 불리한 정제 곡물인 백미가 50% 이상 포함되어 있어요.

Question 3

야채볶음밥에서 소화 흡수가 너무 빨라 혈당 스파이크를 일으키는 가루 형태인가요? 항목은 왜 주의로 표시되나요?

Accepted Answer

야채시즈닝엑기스와 쇠고기맛 분말 등 흡수가 빠른 가루 성분이 들어있어요.

야채볶음밥

체크리스트