Question 1

달콤한 아몬드 고구마 샐러드에서 한 번에 너무 많은 당을 섭취해서 혈당을 폭발시키지는 않나요? 항목은 왜 주의로 표시되나요?

Accepted Answer

당류가 10g 포함되어 있어 한 번에 섭취 시 혈당을 빠르게 올릴 수 있어요.

Question 2

달콤한 아몬드 고구마 샐러드에서 간으로 바로 가서 지방간을 만드는 액상과당이나 시럽이 들어 있나요? 항목은 왜 위험로 표시되나요?

Accepted Answer

간에서 바로 지방으로 변하는 결정과당이 포함되어 대사 스위치를 꺼뜨려요.

Question 3

달콤한 아몬드 고구마 샐러드에서 당과 지방이 만나 뇌의 보상회로를 자극하고 중독을 일으키는 구조인가요? 항목은 왜 주의로 표시되나요?

Accepted Answer

당분과 지방이 결합된 구조로 뇌의 보상회로를 자극해 중독을 유발할 수 있어요.

달콤한 아몬드 고구마 샐러드

체크리스트