쿠키/비스킷/크래커
또또맘마 현미랑 치즈랑
현미 비중이 높고 당분이 적어 대사가 편안해요
대사 영향
혈당 가속
인슐린 저항
지방 저장
장내 교란
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쿠키/비스킷/크래커원재료 성분표
영양 정보
1회 제공량 1봉지 30g
열량
130kcal
탄수화물
23g
└당류
3g
단백질
2g
지방
3.2g
└포화지방
1.2g
└트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
20mg
현미 비중이 높고 당분이 적어 대사가 편안해요
혈당 가속
인슐린 저항
지방 저장
장내 교란
1회 제공량 1봉지 30g