달그락식탁 마파두부 만들기

단백질은 충분하지만 전분과 당분이 섞여 있어요

체크리스트

원재료 성분표

영양 정보

1회 제공량(136.7g)

열량
135kcal
탄수화물
12g
당류
4g
식이섬유
0g
단백질
10g
지방
5g
포화지방
1.3g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
10mg
나트륨
440mg
칼슘
31mg
1.2mg