Question 1

햇반슈퍼곡물귀리밥에서 먹자마자 혈당이 급격히 치솟아 인슐린을 과하게 자극하진 않나요? 항목은 왜 주의로 표시되나요?

Accepted Answer

멥쌀과 찹쌀 비중이 높아 섭취 시 혈당이 빠르게 상승할 수 있는 구조예요.

Question 2

햇반슈퍼곡물귀리밥에서 대사 건강에 불리한 흰 밀가루나 흰 쌀 위주의 정제 곡물인가요? 항목은 왜 주의로 표시되나요?

Accepted Answer

정제된 곡물인 멥쌀과 찹쌀이 전체의 약 80%를 차지하고 있어요.

Question 3

햇반슈퍼곡물귀리밥에서 소화 흡수가 너무 빨라 혈당 스파이크를 일으키는 가루 형태인가요? 항목은 왜 안전로 표시되나요?

Accepted Answer

가루 형태가 아닌 원물 곡물 상태로 소화 흡수 속도를 늦췄어요.

햇반슈퍼곡물귀리밥

체크리스트