수산가공품
마일드참치
단백질이 풍부하고 당류가 없어 대사 스위치를 켜기 좋아요
대사 영향
혈당 가속
인슐린 저항
지방 저장
장내 교란
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수산가공품원재료 성분표
영양 정보
100g
열량
141kcal
탄수화물
0g
└당류
0g
단백질
18.52g
지방
7.41g
└포화지방
1.48g
└트랜스지방
0g
콜레스테롤
48.15mg
나트륨
415mg
단백질이 풍부하고 당류가 없어 대사 스위치를 켜기 좋아요
혈당 가속
인슐린 저항
지방 저장
장내 교란
100g